Per chi sono indicati?
I dischi in ghisa Tri-Grip sono fra i pesi più utilizzati in palestra. I loro principali vantaggi sono il materiale resistente durevole e la disponibilità in diverse dimensioni e pesi. Sono disponibili nei seguenti pesi : 1,25 kg / 2,5 kg / 5 kg / 10 kg / 15 kg / 20 kg / 25 kg. Spessore e diametro esterno cambia a seconda del peso scelto, non è standard a differenza dei dischi bumper. Sono utilizzati principalmente per gli esercizi di sollevamento pesi e per il training basato sulla forza con bilancieri e manubri, questo li rende lo strumento adatto a chiunque voglia sviluppare la forza muscolare. Sono strumenti estremamente versatili che possono essere abbinati al bilanciere, ma anche usati da soli in quanto dotati di 3 maniglie per poter essere utilizzati anche singolarmente senza bilanciere per tanti altri esercizi. Con un set minimo di dischi in ghisa tri-grip si può organizzare un workout completo, dal potenziamento all’allenamento funzionale, per arrivare a esercizi specifici di weightlifting, powerlifting, bodybuilding e crossfit.
Dischi Tri-grip in ghisa o gommati?
D’altro canto, i dischi in ghisa devono fare i conti con una certa rumorosità e con l’impatto che la loro caduta può avere sul pavimento, se questo non è in gomma antiurto. C’è la possibilità di acquistare i dischi Tri-grip con rivestimento in gomma, maggiormente consigliati per ridurre il rumore al momento della caduta a terra, ma anche il rischio di provocare danni all’ambiente circostante.